隨著各地的陸續(xù)開(kāi)工,五一假期也宣告結(jié)束。盡管假期已經(jīng)結(jié)束，但是流感、感冒的威脅卻并沒(méi)有消失。據(jù)可靠新聞報(bào)道稱，香港流感嚴(yán)重個(gè)案已經(jīng)增至414宗，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的流感接診率仍在急劇上升。

由此可見(jiàn)，節(jié)后流感的嚴(yán)重程度仍然不容小覷，所以我們必須及時(shí)采取相關(guān)的預(yù)防和治療措施。

首先，當(dāng)我們不幸感染上流感后，應(yīng)及時(shí)積極進(jìn)行就醫(yī)。按照醫(yī)囑按時(shí)服藥是一方面，但更重要的還是應(yīng)該在感染流感之前，將感染流感的概率降至最低才是重中之重。

盡管我們目前可以利用避免過(guò)度勞累，清淡的飲食等傳統(tǒng)方法來(lái)避免流感的發(fā)生，但是卻效果并不太顯著。

所以要想高效穩(wěn)定地?cái)[脫流感帶來(lái)的困擾，還得從源頭杜絕流感病毒的傳播。日常生活中，家長(zhǎng)們根據(jù)氣溫變化給孩子及時(shí)添衣或減衣，飯前便后洗手，加強(qiáng)食品衛(wèi)生，注意餐具消毒等。合理安排飲食可以提高寶寶的免疫力，日常膳食中除吃適量魚(yú)、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，還要注意多飲水。保證小兒充足睡眠既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育又可增強(qiáng)免疫力。出門(mén)在外一定要記得帶好口罩，防止吸入細(xì)菌，少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開(kāi)窗通風(fēng)使室內(nèi)空氣新鮮，也要勤曬被褥和換衣裳，必要的時(shí)候可以依靠先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)手段。

空氣凈化器輕松高效地將毛發(fā)、顆粒物、粉塵、各類(lèi)細(xì)菌微生物、病毒等污染物進(jìn)行過(guò)濾，過(guò)濾效率更是高達(dá)99%以上繼而最終釋放出干凈的空氣。